Massagem a Domicílio - Residência, Hotel ou Local de Trabalho - ES

Quantas vezes você já deixou de fazer alguma coisa porque tinha que sair de sua casa, ou depois de um dia de trabalho cansativo não tinha coragem para mais nada?

Bem, se o seu problema é massagem isto chegou ao fim!!

É isto mesmo!!!

Você será atendido em seu local de trabalho, hotel ou residência com o mesmo conforto que teria se estivesse em nosso local de atendimento.

Você deve estar se perguntado "Como assim?".

Você entra em contato e marca um horário dizendo quando e onde quer ser atendido e pronto! Simples, não é?

Quando vou até você, além do profissionalismo, dedicação e atenção, levo o divã móvel e todo o material necessário para fazer você se sentir melhor.

Todo material é descartável por isto não há com que se preocupar.

As sessões podem ser acompanhadas ou não de sons relaxantes como sons da natureza.

Ah, você não gosta de sons da natureza, prefere um clássico? Também temos clássicos.

Você é daquelas pessoas que preferem o silêncio? Sem nenhum problema, as sessões ocorrem no máximo de silêncio.

Você não se importa com sons, mas com o olfato?
Temos várias essências que ajudarão no seu relaxamento, aromaterapia...

Deixe-me saber de suas preferências quando estiver marcando sua consulta.

10º Congresso Internacional de Estética Hair Brasil

Ansiosa para conhecer o que há de mais novo no mercado de estética e beleza!

O 10ª Congresso Internacional de Estética Hair Brasil acontecerá nos dias 3 e 4 de abril de 2011, em São Paulo, evento simultâneo à mais importante feira de beleza da América Latina. Ótima oportunidade para atualizar-me com as tendências e os novos procedimentos na área de estética, trocar experiências com profissionais de todo o Brasil, visitar também o setor de estética da feira Hair Brasil 2011 e conhecer muitas novidades em produtos, equipamentos e serviços para clínicas de estética.


Não vejo a hora! ;-)



PROGRAMAÇÃO

3 de abril - Domingo
10h30
< Abertura do Congresso

11h00 – 12h50
< Bem-estar e saúde: excelência nos atendimentos com aplicação de boas práticas
Nesta palestra serão apresentadas as normas de biossegurança atualizadas e customizadas para a área de Estética, com o objetivo de promover saúde, bem-estar e qualidade no atendimento ao cliente.

Profa. Dra. Adriana Gibotti
Doutora (USP) e Mestre (UNESP) em Microbiologia, Biológa (UEL), docente da Escola de Medicina e Escola de Saúde e Bem-Estar da Universidade Anhembi Morumbi que mantém parceria com a Laureate International Universities (Itália).

< Glicação e estresse Oxidativo no Envelhecimento: Como detê-los?
A apresentação abordará os efeitos da glicação e do estresse oxidativo no processo de envelhecimento cutâneo, bem como todos os mecanismos envolvidos na reversão desses processos deletérios ao organismo e à pele.

Dra. Karina Ruiz
Graduada em Ciências Farmacêuticas (PUC) e Mestre em Farmacologia do Processo Inflamatório (UNICAMP). Professora convidada de cursos de Pós-graduação em Saúde, Nutrição, Estética e Cosmetologia. Consultora nas áreas de Farmácia e Nutrição.

< Massagem Cérvico Cranial e liberação da tensão mimética facial - como atenuar linhas de expressão
Como o reflexo somático cervical é uma tensão que gera na região cervical cuja origem pode ser emocional. Esta palestra vai destacar as zonas somáticas da face e cervicais que formam uma unidade, bem como a musculatura facial ou mimética que está desenhada para expressar emoções. Emoções estas guardadas que geram hipertonia mimética e assimetria do rosto acentuando linhas de expressão. O tema abordará ainda como minimizar as linhas de expressão e suavizá-las.

Prof. Juan Guillermo Bahamondes
Chileno, Terapeuta Corporal e Quiromasagista. Formado pela Prestigiosa Escuela Inmaster de Barcelona (Espanha) e Centro de Estudios Levinia Manfredini (Chile). Discípulo direto do renomado Terapeuta corporal espanhol, Enric Castells. Professor titular do Centro de Estudos Levinia Manfredini e relator permanente do Centro de Investigación de Perfeccionamiento Estético Cosmetológico (CINPEC) em terapias corporais. Membro da Organización Cosmética Levinia Manfredini – Dermik e especializado em diferentes técnicas de massagem como: Harmonizante, SPA, Psico-bio-estrutural, Cervicocraneal, Tensão mimética, Contorno de olhos, Antienvelhecimento facial, Massagem Russa, Tailandesa, Massagem de mel, pernas cansadas, Melhor Idade, Relaxamento, Reafirmante, Drenagem, Derivação circulatória, Somatoemocional corporal, Reflexologia, Descontraturante quiromasagem, entre outros).

13h00 – 15h00
< Intervalo para almoço e visita à feira Hair Brasil

15h00 – 18h30
< Plataforma Vibratória- aplicação do recurso na Síndrome da Desarmonia Corporal
O Exercício Vibratório como coadjuvante nos tratamentos de Flacidez Muscular, de Gordura Localizada e de Celulite será apresentado durante esta palestra.

Dra. Camila Pepe
Fisioterapeuta especializada em Dermato Funcional e Aperfeiçoamento em Drenagem Linfática. Atua em Pré e Pós Cirurgia Plástica, com especialização na Argentina e aperfeiçoamento em Cosmetologia e Eletroterapia, na Espanha. Também possui especialização em Aperfeiçoamento em Peelings Químicos (IBECO- SP). Além de oferecer consultora técnica ESTEK, é docente em Técnicas Cosméticas e Eletroterápicas (IBRAPE – São Paulo) e coordenadora do Departamento de Fisioterapia Dermato Funcional da Clínica Etherna- Unidade São Paulo.

< Termalismo e Talassoterapia: Origens do SPA e Dermocosmética
Serão apresentadas as definições e fundamentos do Termalismo e Talassoterapia. Correlações históricas com o antienvelhecimento, beleza, estética e cosméticos com benefícios para a pele. Aplicação prática. Correlações históricas com os SPAs (Saúde Pela Água) e bem-estar (Wellness) também fazem parte desta apresentação que focará também Recursos Naturais Terapêuticos (RNT) relacionados: águas, climas, temperaturas, radioatividade, lamas ou fangos, argilas, sais, ambientes marinhos, etc; suas composições e formas de usos terapêuticos.

Prof. Fábio Tadeu Lazzerini
Geólogo - Vice-presidente da Organização Mundial de Termalismo (omth.com)

< Drenagem linfática global- Método Godoy & Godoy
História e conceito da drenagem linfática manual: desenvolvimento da Técnica Godoy & Godoy baseada na metodologia científica; ilustração com vídeo e detalhamento passo a passo de cada movimento fazem parte desta palestra.

Prof. Dr. José Maria Pereira de Godoy
Angiologista e Cirurgião Vascular, Professor Livre Docente da Graduação e Pós-Graduação da Faculdade Estadual de Medicina de São José do Rio Preto (FAMERP). Diretor responsável pela Clinica Godoy de São José do Rio Preto.

< Ativos tecnológicos e biotecnológicos na cosmetologia. Eficácia através da biometrologia cutânea
Com toda a tecnologia e avanço da ciência, atualmente os cosméticos são formulados com substâncias ativas inovadoras e acima de tudo seguras, capazes de penetrar através da pele e proporcionar eficácia. Mas o que é validação? Esta palestra vai mostrar como comprovar a eficácia da nova geração de cosméticos.

Marcelo Ariel Schulman
Master em Dermofarmácia e Tecnologia de Cosméticos pela Faculdade de Ciências Farmacêuticas - Universidad de Barcelona - Espanha. Criador e Coordenador do Curso de Farmácia com Especialização em Tecnologia Cosmética – Universidade Anhembi Morumbi- Laureate International – São Paulo – Brasil. Proprietário e Presidente da Vita Derm Hipoalergênica – indústria cosmética, em São Paulo.

< Segredos da Massagem Francesa na Massagem Modeladora
A Massagem Modeladora, seguindo os princípios das escolas francesas, certamente será um grande instrumento nas mãos de quem investe em conhecimento e prática, aliadas à pesquisas com resultados. Esta apresentação traz técnicas e os mais recentes recursos para obter resultados.

André Leonardo da Silva Nessi
Professor da Graduação da Universidade Anhembi-Morumbi, Professor da Pós-Graduação da UGF e UniFMU, além de Diretor do Instituto Nessi de Massoterapia.

4 de abril - 2ª feira
09h30 – 12h50
< Biomodulação nos procedimentos pós operatório em cirurgia plástica
Apresentação do processo inflamatório que é inerente a toda ação cirúrgica sempre que há uma intervenção. Será mostrada a dor decorrente do edema e da secção dos tecidos e os recursos para atenuar este desconforto com a utilização do laser em baixa intensidade que tem se mostrado bastante eficiente no pós-operatório.

Profa. Maria Helena Lourenço Monteiro Pimenta Rossi
Bióloga, Pedagoga, Pós-graduada em Fisiologia do Exercício pela Escola Paulista de Medicina. É atuante no segmento de estética desde 1986 e Diretora Pedagógica do Instituto Ibeco.

< Rejuvenescimento Integral: inovações em princípios ativos cosméticos e ações integrais para manutenção da juventude
Esta apresentação traz uma visão global e integral dos fatores que levam ao envelhecimento orgânico e da pele, bem como as mais recentes inovações e pesquisas no campo dos ingredientes cosméticos e ações e atitudes integrais que previnem e revertem o envelhecimento do ser humano e da pele.

Prof. Maurício Gaspari Pupo
Presidente do IPUPO, Instituto Maurício Pupo de Pós-Graduação. Diretor de Pesquisa e Desenvolvimento da Ada Tina Cosméticos e Diretor Técnico da Consulfarma Consultoria, além de Editor Chefe da CI Cosmetic Ingredients Magazine.

< Recursos Técnicos estéticos na prevenção e tratamento do envelhecimento
Esta palestra traz inovações na conquista de uma pele hidratada e saudável com laser de baixa potência.

Denise Maria de Carlos Borsatto
Esteticista, docente no Senac – São Paulo e na Universidade Anhembi Morumbi. Possui experiência em procedimento cirúrgico-plástico. Participou de programas de televisão e revistas na área de estética e atualmente trabalha numa clínica de Dermatologia.

< Despertando o CHA (Conhecimento, Habilidade e Atitude)
Será apresentada o conjunto de competências que todo profissional precisa desenvolver e que possibilitam desempenhar determinada função na busca de resultados concretos.

Silvia Palma
Psicóloga, Consultora de RH, Professora Universitária e palestrante. Foi diretora do Colégio Objetivo, Gerente do Centro de Tecnologia em Beleza do SENAC-SP, Diretora de Ensino do Centro Técnico Payot e Diretora da Pivot Point SP. Já prestou serviços de consultoria para a rede Jacques Janine, Grupo Ikesaki e L’occitane do Brasil e atuou como consultora e docente na área de Gestão de RH nas Faculdades Anhembi Morumbi, Uninove.

< Celulite - Novos conceitos e evolução no tratamento
Evolução no conceito e diagnóstico da celulite: Uma nova perspectiva para a celulite será apresentada nesta palestra.

Profº. Dr. José Maria Pereira de Godoy
Angiologista e Cirurgião Vascular, Professor Livre Docente da Graduação e Pós-Graduação da Faculdade Estadual de Medicina de São José do Rio Preto (FAMERP). Diretor responsável pela Clinica Godoy de São José do Rio Preto

13h00 – 15h00
< Intervalo para almoço e visita à feira Hair Brasil

15h00 – 18h00
< Resultados Obtidos com a Acupuntura Estética no Rejuvenescimento Facial
O Método Oriental de grande sucesso no mundo, ao qual se utiliza de agulhas para reequilibrar energeticamente será apresentado. Esta palestra vai mostrar técnicas de como tratar e retardar o envelhecimento.

Glauco Luis Teles Fernandes
Fisioterapeuta, Acupunturista, Mestre em Terapia Intensiva e Professor e Coordenador da Pós Graduação e da Graduação da Universidade Estácio de Sá (Rio de Janeiro) no curso de Fisioterapia.

< Fitness emocional - compreenda a fisiologia comportamental para melhorar sua qualidade de vida e sua performance profissional
Como a espécie humana chegou numa bifurcação ética e está defronte da escolha de se tornar um vírus dentro do planeta ou transformar sua presença em consciência responsável. Esta palestra tem o objetivo de apresentar formas e técnicas de como cuidar de si, melhorar suas relações com os outros e contribuir socialmente. Nesta jornada do despertar da consciência, é preciso estar atento a estética do comportamento, ao exercício da empatia. A necessidade de exercitar o corpo físico para não atrofiar é diária e, para isso, exercitar as emoções, flexibilizar os pontos de vista para não atrofiar os sentimentos estará no centro desta apresentação que traz proposta do Fetais Emocional como caminho para dias melhores e felizes.

Sandra Epstein
Formada em Arte e Educação pela PUC (Rio de Janeiro). Pesquisadora da biodiversidade da Mata Atlântica desde 1990, tendo este ecossistema como modelo biológico para a transformação da fisiologia do comportamento humano. É Arte terapeuta, educadora, pesquisadora dos florais da mata atlântica e empreendedora. Criou o sistema terapêutico intitulado “Fitness Emocional- a Escola da Empatia", e ministra cursos na Europa.

< Atuação do profissional de estética no pós-operatório de Gastroplastia
A palestra vai mostrar que como o profissional da estética tem ampla atuação facial e corporal nos pacientes de cirurgia bariátrica, pode atuar também no pré e pós operatório, melhorando a qualidade de vida e a auto-estima dos pacientes.

Profa. Tatiana Coelho Carpanez
Fisioterapeuta especializada em Dermato Funcional e Esteticista. Coordenadora da Pós Graduação de Fisioterapia Dermato Funcional – UNIP (São Paulo), Profª de Pós Graduação de Medicina Estética, Fisioterapia Dermato Funcional, Graduação de Fisioterapia e Graduação de Estética e Cosmetologia.

< Massagem Descontraturante e Miorrelaxante corporal
Demonstração de técnicas de massagens Descontraturante e Miorelaxante que trabalham todos tipos de tecido (muscular, tendões, ligamentos, articulações) com o objetivo de relaxar e descontraturar, além de contribuir para a recuperação da elasticidade muscular e do movimento

Prof. Juan Guillermo Bahamondes
Chileno, Terapeuta Corporal e Quiromasagista. Formado pela Prestigiosa Escuela Inmaster de Barcelona (Espanha) e Centro de Estudios Levinia Manfredini (Chile). Discípulo direto do renomado Terapeuta corporal espanhol, Enric Castells. Professor titular do Centro de Estudos Levinia Manfredini e relator permanente do Centro de Investigación de Perfeccionamiento Estético Cosmetológico (CINPEC) em terapias corporais. Membro da Organización Cosmética Levinia Manfredini – Dermik e especializado em diferentes técnicas de massagem como: Harmonizante, SPA, Psico-bio-estrutural, Cervicocraneal, Tensão mimética, Contorno de olhos, Antienvelhecimento facial, Massagem Russa, Tailandesa, Massagem de mel, pernas cansadas, Melhor Idade, Relaxamento, Reafirmante, Drenagem, Derivação circulatória, Somatoemocional corporal, Reflexologia, Descontraturante quiromasagem, entre outros).

< Thai Experience
Trata-se de uma técnica de massagem que envolve dez linhas de energia que atravessam todo o corpo e promove o relaxamento profundo. Diferentes de outras filosofias orientais que utilizam os meridianos para formar respostas reflexas, esta terapia tem o principio básico de usar as manobras multidisciplinares para erradicar estresse e os danos provocados por ele.

Profa. Ala Szerman
Criadora de métodos e programas de ginástica que lhe deram fama e prestigio por ter sido a pioneira da introdução da ginástica aeróbica no Brasil. Participou durante mais de dez anos no famoso programa “TV Mulher”, na Rede Globo junto com a Marilia Gabriela, Marta Suplicy, Clodovil e muitos outros e posteriormente na TV Manchete, aumentaram o seu prestigio local para nacional. Em 1984 inaugurou o primeiro Spa da América Latina no “Hotel Jequitimar” na cidade de Guarujá, que se transformou em um dos maiores sucessos de hotelaria do pais. O seu trabalho foi reconhecido pela Câmara Municipal de São Paulo com a nomeação de “Cidadã Paulistana”.

Bem estar: para relaxar!

Olá, pessoal!

Vocês sabiam que a massagem é uma pressão metódica do corpo ou de parte dele, para melhorar a circulação ou para que se obtenham vantagens terapêuticas? Pois é, ela proporciona o relaxamento, alívio de dores ou ainda a cura de algumas doenças.

Existem diversos tipos e, para cada uma, um resultado diferente:

- Para dor de cabeça: pressione os cantos internos dos olhos. Cuidado para não atingir os sacos lacrimais, e sim a parte que fica sobre o osso do nariz. O mesmo pode ser feito com o canto externo do olho, ponto associado ao fígado, na medicina chinesa. Isso ajuda a minimizar dores decorrentes da estimulação visual excessiva, como ficar horas diante da tela do computador.

- Para enjoos: massagear o "suko" que fica entre o lábio superior e o nariz. Isso ajuda a diminuir as sensações de náusea e até desmaios.

- Para desentupir o nariz: usando os indicadores, friccione com movimentos circulares a lateral externa da narina que estiver entupida.

Lembre-se: relaxado, a gente aproveita tudo melhor!

Grávidas - Estética, Drenagem Linfática, Tratamento anti-estrias para gestantes - ES

Grávida tem de comer bem e fazer atividades físicas. São atitudes insubstituíveis para uma gestação saudável, mas também tem de cuidar da beleza. Não é porque o abdome cresce, a cintura desaparece, seus pés e o nariz incham que você precisa ficar se sentindo feia. Nossa boa notícia: Existe vida estética durante a gestação, após o parto e no período de amamentação, para você conviver melhor com todas as mudanças geradas pela gravidez. Com alguns cuidados e conhecimento do que é possível fazer a cada etapa, além de saudável, você pode ficar linda todo o tempo. Basta ter o consentimento do seu obstetra e o cuidado de checar se é alérgica a substâncias que poderá usar pela primeira vez.


Para ativar a circulação e combater celulite, estrias e o inchaço NA GRAVIDEZ

Drenagem linfática é o tratamento estético mais indicado para a gestante. É uma massagem suave e lenta, que ajuda a reduzir a retenção de líquido no corpo e diminui os inchaços típicos da gravidez, que aparecem principalmente no primeiro e no último trimestre, segundo Zsuzsanna Jármy Di Bella, ginecologista e obstetra da Universidade Federal de São Paulo – ela própria no quarto mês da segunda gravidez e em busca de uma brecha na sua agenda para a drenagem. 'É o que me permitirá calçar sapatos no nono mês', brinca.

A drenagem deve ser feita por um profissional da área da saúde qualificado, e nosso Centro de Beleza conta com esse profissional. O profissional pressiona e desliza a mão por todo o corpo, direcionando o excesso de líquido para os gânglios linfáticos, que trabalham para eliminá-lo pela urina.

Lisa Wajsbrot, 29 anos, psicóloga, no quarto mês de gestação, experimentou a drenagem, ao receber sinal verde de seu obstetra. 'Senti logo a diferença. Meu corpo desinchou, e me sinto mais disposta', conta. A drenagem ativa a circulação, que fica mais lenta por causa do aumento de sangue no corpo da gestante. 'E combate a celulite, pois diminui a retenção de líquidos, responsável pelos furinhos que se formam na pele', explica Carla Góes Sallet, cirurgiã plástica especializada em medicina estética e autora do livro Grávida e bela: um guia prático de saúde e beleza para gestantes (Editora Senac, 2001).

Trigger points

Trigger points, pontos de gatilho e tender points é a mesma coisa. Terapias com pontos de gatilho e uma técnica de terapia manual que envolve aplicações de pressão no tecido muscular para aliviar dores e disfunções no corpo. Normalmente a terapia com trigger points é feita junto com uma sessão de massagem. A técnica foi desenvolvida pelo médico Janet Travel nos Estados Unidos em 1940.

O que é trigger points?
Trigger points são areas doloridas no musculo. Há dois tipos de trigger points: ativo e latente. Os trigger points ativos causam dores musculares que se transferem para outras partes do corpo. Os latentes só emitem as dores quando pressionados. Trigger points são muitas vezes associados com síndromes de dores miofaciais ou fibromialgia. Esses pontos existem em todos os seres humanos é não devem ser confundidos com pontos de acupressura ou acupuntura que são energias bloqueadas. Os trigger points é um fenômeno físico que você pode sentir quando tocar.

O que causa os trigger points?
Eles tem varias causas. Entre eles, posturas forçadas, sobrecarga na musculatura, acidentes, estresse, frio, calor ou falta de nutrientes.

Vários destes pontos dão dores de cabeça, dores no pescoço e lombar, nervo ciatico, etc. Na massagem, o terapeuta pressiona o ponto ou cadeia de pontos de gatilho para alivar as dores e reeducar o corpo para se livrar das dores. Se o terapeuta acerta o ponto o alivio é imediato.

Massagens Relaxantes - Alexsa Gomes - ES

Massagens relaxantes são tratamentos que usam as mãos ou aparelhos simples como massageadores com rodinhas, apalpadores, bambu ou massageadores com molas. Todos os tipos de massagens relaxantes tentam promover relaxamento muscular e combate ao estresse. A maioria deles, libera um hormônio chamado ocitocina que combate a tensão muscular, o estresse, ajuda o intestino e baixa a pressão arterial. Em geral, todos os tipos de massagem que existem, fazem de alguma forma parte das massagens relaxantes, considerando que o relaxamento muscular é uma das características mais comuns nas terapias de massagem.

Aqui há uma lista de massagens relaxantes mundialmente famosas:

Antiestresse ou Anti Stress:
Usa deslizamentos leves e amassamentos leves para estimular a produção do hormônio ocitocina para diminuir o estresse do dia a dia. O toque leve estimula hormônios de bem estar e aumenta a circulação de sangue na pele e na musculatura, que tende a relaxar. Normalmente é feita com suavidade para o cliente não sentir dores, o que é contra-indicado neste tipo de massagem. A massagem antiestresse vem no ocidente, da massagem clássica ou massagem sueca.


Massagem Candle:
É feita com uma vela cosmética atóxica, livre da parafina, com manteiga de karité, vitamina E, e óleos essenciais específicos para hidratar o corpo. Quando a vela para massagem é aquecida, se transforma em um óleo quente agradável de até 35 graus de temperatura com efeito relaxante e equilibrante do aroma terapia em função dos óleos especiais que ela possui. Essa massagem Candle serve para o corpo se devem a temperatura e aos seus óleos essenciais. Além de deixar a pele macia e hidratada, a massagem Candle dá alívio ao cansaço, inchaço nos pés, stress, serve ainda para ativação da circulação, interrupção da insônia, melhora nas funções intestinais e claras, traz relaxamento e bem estar geral do corpo.


Aromoterapia:
A técnica usa óleos aromáticos essenciais. Diz-se que foi desenvolvida no Egito ou alguma outra cultura antiga. A aromoterapia atua nos processos emocionais e mentais. Os óleos usados são as substâncias que as plantas produzem para se defender contra os predadores, bactérias e fungos. As formas mais usadas são com inalação, massagens ou banhos.


Facial:
Aumenta a elasticidade da pele e a circulação no rosto, diminui olheiras, rugas e inchaços. Ajuda na eliminação das células mortas acumuladas no rosto. Usa pontos reflexos existentes na face para aliviar sintomas de dor ou estresse. Por ser uma massagem leve é considerada relaxante.


Reflexologia:
Pressões nas zonas reflexas do pé ou da mão para estimular e desbloquear a energia dos órgãos internos das pessoas. Cada ponto tem um órgão correspondente, como se o pé fosse um mini mapa do corpo todo. A sola, os lados e a parte de cima do pé englobam todos os órgãos do corpo. Por meio de pressões (acupressura), é possível estimular e desbloquear a energia dos órgãos e relaxar o corpo. A reflexologia sempre começa com uma massagem relaxante nos pés antes do tratamento.


Massagem Relaxante:
Usa deslizamentos e amassamentos no corpo todo para relaxar a musculatura e diminuir o estresse acumulado no corpo. Estimula, principalmente, a liberação de ocitocina, um hormônio de anti estresse. Normalmente a massagem relaxante é feita de forma mais leve e lenta para o paciente não sentir dores. A massagem relaxante é muito parecida com a massagem antiestresse. A técnica usa óleos essenciais e música suave no fundo para aumentar o relaxamento. É muito usada em Spa`s, consultórios de massagens e muitas pessoas aprendem a técnica para usar em casa como uma forma alternativa de tratamento e para gerar mais bem estar.


Shantala:
Massagem relaxante para recém nascidos e bebês. Esta massagem traz o aumento da circulação, relaxamento, ajuda no crescimento, melhora intestinal e auxilia gradativamente o desenvolvimento dos movimentos, tornando-os mais harmônicos e coordenados. A técnica foi criada na Índia, onde é usada como um tratamento muito comum em bebês.


Massagem Sueca:
É o mesmo que a massagem clássica. Esta técnica foi desenvolvida com base nas massagens antigas da Grécia e do império romano. A massagem sueca pode ser aplicada de várias formas, ambas forte e fraca e é o tipo de massagem mais usado no ocidente. Ele ajuda a drenar as toxinas do corpo como o ácido láctico e a recuperar músculos tensos fornecendo um alívio nos tendões. A massagem aumenta a circulação sanguínea e libera hormônios antiestresse.

Ansiedade, Cansaço e Massagem

Todas as pessoas podem sentir ansiedade, principalmente com a vida atribulada atual. A ansiedade acaba tornando-se constante na vida de muitas pessoas. Dependendo do grau ou da frequência, pode se tornar patológica e acarretar muitos problemas posteriores, como o transtorno da ansiedade. Portanto, nem sempre é patológica.

Ter ansiedade ou sofrer desse mal faz com que a pessoa perca uma boa parte da sua auto-estima, ou seja, ela deixa de fazer certas coisas porque se julga ser incapaz de realizá-las. A Ansiedade em níveis muito altos, ou quando apresentada com a timidez ou depressão, impede que a pessoa desenvolva seu potencial intelectual. O aprendizado é bloqueado e isso interfere não só no aprendizado da educação tradicional, mas na inteligência social. O indivíduo fica sem saber como se portar em ocasiões sociais ou no trabalho, o que pode levar a estagnação na carreira.
As pessoas ansiosas têm um vasto número de sintomas. Muitos resultam de um aumento da estimulação do sistema nervoso vegetativo ou autónomo, que controla o reflexo ataque-fuga. Outros são somatizações, ou seja, os doentes convertem a ansiedade em problemas fisicos, incluindo dores de cabeça, distúrbios intestinais e tensão muscular.

Cerca da metade das pessoas com ansiedade sofrem principalmente de sintomas físicos, normalmente localizados nos intestinos e no peito. Conforme a sintomatologia, a ansiedade pode ser classificada em vários transtornos, mas sempre quando há um grau patológico, definido como aquele que causa interferência nas atividades normais do indivíduo.

O cansaço/fraqueza pode estar simplesmente relacionado ao ritmo alucinante do cotidiano das pessoas ou pode ser um sintoma sério de mau estado de saúde. As dores e o cansaço físico passam a ser frequentes devido a uma rotina estressante.

Além dessas causas, o cansaço crônico pode ser provocado por problemas psicológicos; enfermidades ou doenças recentes; má alimentação; excesso de esforço físico e mental; gravidez; amamentação. Nós nos expressamos por meio de nosso corpo, e é justamente nele que se soma todo o estresse físico e mental.

O cansaço é a debilitação das suas forças, causando fraqueza em um ou mais músculos do corpo. O cansaço pode ser provocado por noites mal dormidas ou por cansaço físico e muscular. O cansaço físico também tem uma ampla correlação com o esporte. O excesso de treinamento acaba acarretando cansaço e, consequentemente, a fadiga muscular.